Shiatsu
Thérapie manuelle et énergétique, reconnue comme médecine officielle au Japon.
Ce Shiatsu agit sur différents maux (lombalgie, sciatique, entorse, stress, insomnie...)
Hatha
Yoga
Le Yoga a été créé pour mettre fin à la souffrance. Je vous propose une pratique complète (asanas, pranayamas, méditations, relaxation) pour unir le corps et l'esprit.
Hatha
Yoga
Le Yoga a été créé pour mettre fin à la souffrance. Je vous propose une pratique complète (asanas, pranayamas, méditations, relaxation) pour unir le corps et l'esprit.
Relaxation
Séance alliant Yoga Nidra et toucher sur certains points clés du corps. Avec cette approche, nous pouvons calmer le corps et l'esprit et atteindre un état de calme profond.
