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Shiatsu
Thérapie manuelle et énergétique, reconnue comme médecine officielle au Japon.
Ce Shiatsu agit sur différents maux (lombalgie, sciatique, entorse, stress, insomnie...)
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Hatha
Yoga
Le Yoga a été créé pour mettre fin à la souffrance. Je vous propose une pratique complète (asanas, pranayamas, méditations, relaxation) pour unir le corps et l'esprit.
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Relaxation
Séance alliant Yoga Nidra et toucher sur certains points clés du corps. Avec cette approche, nous pouvons calmer le corps et l'esprit et atteindre un état de calme profond.
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